Эффективные детокс программы. Генеральная уборка в собственном организме

Вредные вещества, которые в процессе жизнедеятельности волей-неволей откладываются в человеческом организме, принято называть токсинами. И у каждого из нас есть выбор: либо с каждым годом увеличивать коллекцию собственных токсинов, либо периодически очищать организм, избавляясь от них. Мы знаем, что на сайт о диетах DietaClub попадают девушки и женщины, которые решительно настроены бороться как с лишним весом, так и с любыми вредными веществами, и поэтому предлагаем своим читательницам узнать о том, какие эффективные детокс программы можно проводить, используя собственные усилия и подручные средства.

детокс программы

Панацея от морщин, или вся правда о коллагене

Те, кто интересуется косметологией и всем, что с ней связано, наверно уже заметили, что практически во всех масках, кремах, гелях и средствах для волос присутствует коллаген, который позиционируется как панацея от морщин и старения кожи. Создается впечатление, что это такое волшебное средство для омоложения. Что же это за вещество, чем полезен коллаген для кожи, можно ли повысить коллаген кожи, какие есть крема с коллагеном? Ответы на эти и другие вопросы читайте в журнале для похудения DietaClub.

коллаген

Китайская гимнастика Тай-Чи: сила и уверенность

Как вы думаете, можно ли без подготовки научиться танцевать грациозный танец? Женский журнал о диетах DietaClub знает точный ответ: можно, если речь идет о китайской гимнастике Тай-Чи. Тай-Чи Чуаль — это полное название этого удивительного танца, благодаря которому вы сможете преуспеть в военном искусстве и отпугнуть болезни.

тай чи

Сауна: для души и тела

Влажная русская паровая баня и сухая финская сауна издавна являются традиционными процедурами оздоровления и очищения организма. Воздействие сауны на человеческий организм осуществляется через кожу, роль которой в обмене веществ весьма значительна. Под воздействием высокой температуры в сауне тело расслабляется, снимаются все мышечные спазмы, поры кожи открываются, и через них происходит обильное потоотделение, при котором вместе с жидкостью из организма выводятся продукты клеточного метаболизма, происходит его очищение и омоложение за счет повышения скорости обновления клеток. Журнал о похудении DietaClub не смог обойти стороной эти приятные и эффективные для похудения процедуры.

сауна

Спортивное белье: польза и критерии выбора

Кроме профессиональных спортсменов, мало кто задумывается о выборе специального нижнего белья для тренировок. Между тем, спортивное нижнее белье — необходимая часть экипировки для занятий практически любым видом спорта, особенно для женщин.
Зачем нужно специальное белье, и как его правильно выбрать расскажет своим читательницам журнал о диетах DietaClub

спортивное белье

Всё о сливочном масле!

Сливочное масло – очень вкусный и полезный продукт. Обычно сливочное масло делают из коровьего молока, но бывает также козье сливочное масло и реже – овечье, буйволиное, из молока зебу и яков. Несмотря на высокую жирность - не менее 650 Ккал на 100 г - благодаря своим ценным свойствам сливочное масло входит во многие диеты для похудения.

масло сливочное

Лимон для похудения: кисло, но эффективно

Этот солнечный фрукт, хоть и не растет у нас, один из самых популярных. Мы его едим для профилактики простудных заболеваний, лечимся, если все же заболели, пьем с ним чай и добавляем в различные блюда. Кроме того, этот фрукт облегчает головную боль, снижает артериальное давление, полезен при заболеваниях почек. А сколько косметических рецептов с этим фруктом есть! Всех масок, кремов и шампуней с добавлением его сока просто не перечесть. А еще, когда мы видим недовольного человека, сравниваем его с этим фруктом. Вы, конечно, уже догадались, о чем сегодня пойдет речь — о всеми любимом лимоне. Журнал о похудении DietaClub расскажет вам о применении лимона для похудения.

лимон для похудения

Аэробика от Синди Кроуфорд

Несмотря на то, что Синди Кроуфорд сделала головокружительную карьеру в модельном бизнесе, сегодня ее имя связывают не только с подиумами и глянцевыми журналами. За довольно короткий промежуток времени Синди Кроуфорд сумела прославиться и в мире фитнеса, поделившись со всеми желающими секретами своей стройной и подтянутой фигуры. Женский журнал о похудении DietaClub представляет вам экскурс в аэробику Синди Кроуфорд.

аэробика Синди Кроуфорд

Уход за кожей шеи: как не утратить красоту шеи

Воспевая женскую красоту, отмечают ее изящность.… Восхищаясь красотой женщины, обращают внимание на ее грациозность и изгиб… Восхитительные украшения — колье с россыпью бриллиантов, причудливые цепочки и бусы из натуральных камней — создаются для того, чтобы подчеркнуть ее красоту. Но, к сожалению, те дамы, которым дарована природой красота, подчас совсем не уделяют шее должного внимания. Между тем, уход за кожей шеи должен осуществляться с молодых лет, дабы шея раньше времени не потеряла упругость. Журнал о похудении DietaClub раскроет своим читательницам некоторые секреты ухода за кожей шеи.

уход за шеей

Клизмы для кишечника: как не навредить себе

Как часто женщины на пути к идеалу сметают всё на своем пути, включая здравый смысл и предупреждения специалистов. Особенно когда речь идет о похудении. В погоне за мгновенным эффектом мы пробуем различные методики, даже не будучи уверенными в их безопасности для нашего здоровья. Кажется даже, что ничто не может остановить женщину на ее пути к идеальной фигуре. Главное — похудеть любой ценой, а как это скажется на здоровье — вопрос не самый важный. Увы, но при этом мы совершенно забываем, что успешного результата можно достичь только упорством, силой воли, следованием четкой программе. В идеале программу похудения должен разработать диетолог, но, к сожалению, к нему обращаются только единицы. Один из распространенных способов совершенствования фигуры — клизма для похудения. Так ли она безопасна, как кажется на первый взгляд? Действительно ли клизма для очищения кишечника поможет похудеть? Читайте об этом на сайте о похудении DietaClub.

клизма для кишечника