Полезные продукты

Каперсы (каперцы) – это нераспустившиеся бутоны кустарника каперсника (Capparis spinosa). Журнал о диетах DietaClub расскажет вам, как правильно есть эту достаточно экзотическую для нас приправу, и как сделать магазинные каперсы вкуснее.

Журнал о диетах DietaClub расскажет сегодня о таком ценном и полезном растении, как шиповник. Шиповник представляет собой высокорослый (до 2-х метров) кустарник, стебли которого густо усеяны твердыми шипами серповидной формы. Они достаточно большие и крепкие, поэтому превращают сбор цветов или плодов в весьма болезненную процедуру.

Из достоверных источников известно, что фасоль очень любил сам Наполеон. Сегодня этот продукт также регулярно появляется на наших столах. В чем же заключаются полезные свойства фасоли? Узнайте об этом и многом другом прямо сейчас - журнал о диетах DietaClub готов рассказать вам о пользе фасоли!

Враг всех влюбленных, победитель микробов – как еще не называли чеснок в современном мире? Многие недолюбливают его из-за слишком резкого запаха. И, между прочим, совершенно зря! Дело в том, что польза чеснока огромна! Именно об этом сегодня вам и расскажет сайт о похудении DietaClub. Возможно, теперь чеснок станет желанным гостем на вашем столе!

О целебных свойствах «молодильной ягоды» мы узнаём из рекламного мира телеэкрана. В былые времена наши предки жили в согласии с природой и знали о чудодейственной силе этой северной ягоды. Сейчас наши познания о чернике сводятся к её применению в диетах для похудения и лекарственных препаратах для зрения. Но это лишь малая толика из обширного круга её использования.

Дау-фу в Китае, ту-бу в Корее, То-фу в Японии и Тофу в России — это творог, который получают из соевых бобов. Проще говоря — соевый сыр. Делают этот творог, как уже можно догадаться, из соевого молока. История создания этого продукта остается секретом, но доподлинно известно, что впервые использовать этот сыр начали в Китае. Узнать больше о сыре тофу вы можете сегодня в «Худеем правильно».

Удивительно, но порой учёные могут дать однозначный ответ на довольно каверзный и сложный вопрос, а на самый простой ответить затрудняются. Например, сколько нужно пить воды в день? Женский журнал DietaClub по секрету говорит нам: точного ответа нет до сих пор. И дело не в том, что этот вопрос тщательно не изучался. Дневная норма потребления воды для каждого человека индивидуальна и складывается — наподобие математического действия — из разных слагаемых, вернее, факторов: возраста человека, места его проживания, образа жизни и прочего.

Древние китайцы считали грушу символом долговечности, поскольку именно грушевые деревья можно назвать «долгожителями». И отчасти это действительно так – в грушах содержится такое количество минералов и витаминов, что вы можете быть на 100% уверены в пользе, которую вы получите, употребляя этот плод в пищу. Сегодня журнал о диетах DietaClub расскажет вам о том, как правильно выбирать плоды, и что помогает груше удерживать первенство среди фруктов, которые помогают обрести красоту, здоровье и стройность!

Спаржа — очень вкусный овощ, с которым люди ведут давнее знакомство: известно, что спаржа и ее полезные свойства были оценены еще древними греками и египтянами, которые с удовольствием использовали этот продукт в пищу. Впрочем, сегодня этот овощ не менее популярен и любим, чем в Древней Греции. Спаржа, благодаря ее отменному вкусу, в прошлые века считалась деликатесом, и позволить ее могли лишь единицы. Сегодня же этот овощ подается на стол любой семьи, независимо от ее достатка. Тема сегодняшней статьи журнала о диетах DietaClub — спаржа и ее полезные свойства.

Брусника – редкая и очень полезная ягода, которую можно встретить только в таежных лесных районах. Поэтому естественным желание человека было культивировать эту культуру, и первые попытки были сделаны в 1745 году Елизаветой Петровной. А массово ее стали выращивать уже в 60-х годах 20 ст. Больше всего выращивается брусники в России, Канаде, Финляндии, Белоруссии. Это многолетний, вечнозеленый кустарник с маленькими блестящими листиками и ярко-красными, кисло-сладкими ягодами. Многие диеты для похудения рекомендуют включать в пищу эту ягоду благодаря ее целебным свойствам.