Рулет из лаваша и семги: идеальная закуска!


Надоели закусочные бутерброды? Почему бы не приготовить рулет из лаваша и семги, который не просто удивит вас своим пикантным и необычным вкусом, но и избавит от длительного процесса приготовления. Всего лишь несколько минут — и вкусная закуска готова и ждет своего звездного часа, а вы свободны и можете заниматься чем угодно. Сегодня сайт о похудении DietaClub предлагает вам рецепты простого и необычного закусочного блюда — рулета из лаваша и семги.

Это блюдо просто идеально в тех случаях, если у вас намечаются гости, однако вы ограничены и во времени, и в продуктах. Рулет из лаваша с семгой выручит вас в данной ситуации, ведь это блюдо не только быстро готовится, но еще и достаточно питательное, в зависимости от ингредиентов. А значит, и гости будут довольны, и вы не будете утруждать себя долгими приготовлениями!

Рулет из лаваша с семгой. Вариант 1

Ингредиенты:

  • лаваш;
  • 200 грамм слабосоленой семги;
  • 2 плавленых сырка;
  • 200 грамм сметаны;
  • 2 зубчика чеснока;
  • лимонный сок;
  • зелень.

Для начала готовим соус для рулета из лаваша и семги. Смешиваем сметану, лимонный сок, рубленую зелень, выдавливаем чеснок и все перемешиваем.

Лист лаваша намазываем тонким слоем плавленого сыра, сверху на сыр укладываем тонко нарезанную семгу. Равномерно распределяем наш соус и сворачиваем лаваш в тугой рулет.

Сайт о диетах DietaClub советует положить рулет из лаваша и семги в холодильник и только потом подавать его к столу.

Рулет из лаваша и семги. Вариант 2

Ингредиенты:

  • 400 грамм слабосоленой семги;
  • 130 грамм мягкого сыра;
  • 4 помидора;
  • 2−3 зубчика чеснока;
  • майонез;
  • лаваш;
  • зелень;
  • зеленый лук.

Помидоры моем, снимаем кожуру и мелко рубим. Смешиваем помидоры с мягким сыром, добавляем мелко порубленный чеснок и зелень. Заправляем майонезом. На лист лаваша намазываем сырно-помидорную массу, сверху укладываем тонко нарезанную семгу, присыпаем все зеленым луком. Сворачиваем лаваш в рулет и ставим в холодильник на несколько часов. Рулет из лаваша и семги готов!

Рулет из лаваша и семги. Вариант 3

Ингредиенты:

  • 200 грамм слабосоленой семги;
  • 100 грамм твердого сыра;
  • 1 огурец;
  • майонез;
  • зелень.

Натираем сыр на мелкой терке, кладем в него мелкорубленый огурец и зелень, заправляем майонезом. Намазываем полученную массу на лаваш, сверху выкладываем кусочки семги. Завернуть лаваш в рулет и положить в холодильник на несколько часов.

Чтобы рулет с лавашем и семгой держал свою форму, сайт о похудении DietaClub советует обмотать его пищевой пленкой и только потом поместить в холодильник. Приятного аппетита!

Виктория Высоцкая


Комментарии

Для комментирования

зарегистрироваться/войти