Салаты

Чем заправлять салаты на диете? Жирная сметана, майонез, соусы — это источники пустых калорий, которых все стремятся избежать.

Салат для похудения хорош тем, что его можно включать не только в свой диетический рацион, но даже ежедневный.

Салаты не только вкусны, но и полезны: овощи и ароматные приправы улучшают аппетит, нормализуют пищеварение и абсолютно не сказываются на весе.

Быть может, вам хочется разнообразить прекрасный воскресный вечер и приготовить необычное блюдо для членов семьи?

В кухнях различных народов мира используется прием, предполагающий изысканное сочетание мяса с фруктами.

Маленькие головки брюссельской капусты не только очень полезные, но и очень вкусные.

Кальмары придают любому блюду необычный, приятный вкус и дают простор для фантазии, позволяя изобретать новые, оригинальные рецепты.

Помело — это не только экзотический, но и диетический фрукт, пользу которого еще не до конца успели оценить на просторах России.

Любителям слоеных салатов и необычных кулинарных решений этот рецепт придется по вкусу.

Мы редко употребляем в пищу салаты из стручковой фасоли и прочие блюда с включением этого продукта.

Сельдерей — лучший друг всех поваров и кулинаров. Он является одним из самых востребованных пряных растений.

Овощная диета сама по себе скучная, но есть и альтернатива — диетические салаты.