Алфавитный указатель


Лепестковая диета. Худеем с помощью цветка

Лепестковая диета становится все более популярной. В Европе эта диета уже сумела зарекомендовать себя с положительной стороны. Судя по отзывам лепестковой диеты, вес уходит хорошо, а лишние килограммы не набираются долго. Журнал о диетах Dietaclub решил выяснить, в чем секрет диеты «Шесть лепестков» и как правильно ее придерживаться.

диета 6 лепестков

  • 4 февраля 2014 г.
  • 3

Диета Магги: меню, отзывы, результаты

Белковые - самые эффективные диеты, так как именно они помогают быстро избавиться от лишних килограмм на длительный срок. Еще одна белковая диета – это диета Магги, результаты которой довольно впечатлительные – за четыре недели можно сбросить около 10 и более килограмм. О том, как правильно питаться на диете Магги, и расскажет журнал о похудении Dietaclub.

диета магги отзывы, результаты

  • 28 января 2014 г.
  • 0

Диета Кристины Агилеры!

Кристина Агилера, которая в течение долгого времени не могла сбросить лишние килограммы, наконец-то похудела! Удивительно, но почти за год певица потеряла 37 килограмм лишнего веса! О том, как знаменитости удалось похудеть, расскажет сегодня женский журнал о диетах Dietaclub!

Кристина Агилера

  • 25 ноября 2013 г.
  • 0

Диета углеводного чередования

Популярность диеты углеводного чередования сегодня набирает обороты. Изобретенная много лет назад, на основе диеты доктора Аткинса, эта диета стала спасением для американских бодибилдеров, которым нужно было похудеть в кратчайшие сроки, но при этом не утратить мышечную массу. Результаты этой диеты по-настоящему впечатляющие, а сама диета не голодная и не изнуряющая. Женский журнал DietaClub предлагает своим читательницам попробовать диету углеводного чередования!

Диета углеводного чередования

  • 7 ноября 2013 г.
  • 0

Худеем по-тайски: диеты и секреты правильного питания

Сколько всевозможных диет существует сегодня! Теперь каждый человек может найти для себя эффективные диеты. Появились даже экзотические диеты для похудения, которые пришли к нам из различных стран мира. Например, широко известна тайская диета, причем, из-за своей простоты она пользуется успехом по всему миру. Сегодня сайт о похудении DietaClub предлагает вам узнать о том, что представляет собой тайская диета. Но и это еще не все! В этой статье мы расскажем о том, как питаются тайцы, и что нужно есть, чтобы не поправиться. Худеем вместе!

  • 26 марта 2012 г.
  • 4

Диета доктора Хорвата

Как известно, наиболее эффективную диету подскажет только профессионал-диетолог. Но не все могут себе это позволить. Похудеть и улучшить здоровье помогут уже разработанные схемы, например, диета доктора Хорвата, созданная чешским диетологом.

  • 30 августа 2011 г.
  • 0

Шведская диета

Очень часто стремление быстро сбросить вес приводит к ухудшению здоровья и самочувствия худеющих женщин. Всевозможные экспресс и моно диеты изматывают организм, а сброшенные килограммы очень быстро возвращаются. На помощь придет шведская диета – специальный сбалансированный рацион питания, разработанный шведскими диетологами, который не только помогает избавиться от лишних килограммов, но и благотворно влияет на организм, оздоравливая его и нормализуя работу всех систем.

  • 29 августа 2011 г.
  • 1

Баррандовская диета

Баррандовская диета – одна из наиболее знаменитых диет среди женщин, ведь с ее помощью можно похудеть на 3-7 килограммов за 2-3 недели, и не бояться, что со временем этот вес вернется в двукратном размере. Она работает по тому же принципу, что и знаменитая система «минус 60» - все калории, полученные организмом в первой половине дня, в течение следующих суток полностью расходуются организмом. Для того, чтобы поддерживать вес в норме такого режима вполне достаточно, но для похудения все же нужен другой тип питания.

баррандовская диета

  • 25 августа 2011 г.
  • 0

Голландская диета

Многие женщины уже успели убедиться в том, что голландская диета – это самая легкая, приятная и эффективная система питания из всех опробованных ими ранее. Диета называется голландской по причине того, что в ее основе заложены голландские традиции питания: относительно легкие завтрак и обед, и плотный ужин. Голландская диета подойдет, прежде всего, тем женщинам, которые не могут удержаться от ограничений в еде, ведь придерживаясь этой диеты можно кушать много и худеть при этом. Курс диеты длится всего лишь неделю, и за это время вполне реально похудеть на 7 кг.

диеты

  • 23 августа 2011 г.
  • 3

Холодная диета от Сары Джессики Паркер

Известной актрисе Саре Джессике Паркер 43 года, но ее прекрасной форме могут позавидовать даже молоденькие девушки. Тем не менее, в своем интервью одному из американских изданий актриса заявила, что никак не ограничивает себя ни в продуктах, ни в их количествах. Однако неутомимые репортеры все-таки ухитрились разузнать у актрисы тайну ее прекрасной фигуры. Это сочетание физических упражнений и так называемой холодной диеты от Сары Джессики Паркер.

холодная диета

  • 18 августа 2011 г.
  • 0

Диета Софи Лорен

Величайшая актриса с мировым именем Софи Лорен несмотря на свои 65 лет остается признанным эталоном красоты и элегантности. В этом году журнал People назвал Софи самой блистательной и очаровательной женщиной мира. В чем же секрет ее красоты и неувядающей молодости? Журнал о похудении DietaClub расскажет о диете Софи Лорен.

диета Софи Лорен

  • 18 августа 2011 г.
  • 0

Острая диета

Большой популярностью в последнее время пользуется экзотическая острая диета, которая основана на употреблении острого красного перца. По мнению специалистов за недельный курс такой диеты можно похудеть в среднем на 3-5 килограмм, что само по себе является потрясающим результатом.

острая диета

  • 16 августа 2011 г.
  • 1

Сырная диета

Сырная диета – это один из наиболее быстрых и эффективных способов похудения. Всего за 10 дней с помощью питания молочными продуктами можно похудеть на 10 килограммов. Сыр издавна является очень важным и ценным продуктом питания. В твердом сыре содержится около 50 % жира и 27 % белка, а также соли фосфора и кальция, аминокислоты и другие вещества, которые так необходимы нашему организму.

сырная диета

  • 16 августа 2011 г.
  • 2

Диета с черносливом

Высушенная черная слива, или чернослив, как ее еще называют, издавна пользуется популярностью благодаря своему изысканному вкусу и высокому содержанию полезных компонентов. Чернослив применяется повсеместно: его едят в натуральном виде, употребляют в кулинарии, в народной медицине, существует даже диета с черносливом для похудения.

диета с черносливом

  • 15 августа 2011 г.
  • 0

Луковая диета

В последнее время луковая диета становится все более популярной среди мужчин и женщин, которые хотят похудеть и оздоровить организм. Благодаря своим целебным качествам лук отлично расщепляет и сжигает жиры. Журнал о похудении DietaClub представляет вам луковую диету!

луковая диета

  • 15 августа 2011 г.
  • 2

Диеты для кормящих мам

Основной принцип диеты для кормящих мам: обеспечить себя полноценной пищей и не навредить ребенку. Поэтому из программы питания должны быть исключены все продукты, которые могут вызвать аллергические реакции у мамы и ребенка или проблемы с желудочно-кишечным трактом.

  • 9 августа 2011 г.
  • 1

Сырая диета 2

Сырая диета – это система похудения, очень близкая к вегетарианской системе питания, поскольку предполагает, что 75% продуктов употребляются в пищу без какой-либо тепловой обработки, а, значит, это, в основном, продукты растительного происхождения. Данная диета для похудения гарантирует не только снижение веса, но и оздоровление, и омоложение организма.

сырая диета

  • 9 августа 2011 г.
  • 0

Диета Трейси Андерсон

Один из популярных на сегодняшний день метод приведения в норму располневшей фигуры – метод Трейси Андерсон. Его приверженцами являются многие звезды, а все потому, что Трейси гарантирует фигуру танцовщицы с осанкой балерины за 6 недель любой желающей. И тому доказательство идеальные фигуры Мадонны, Гвинет Пелтроу и других популярных людей. Журнал о диетах DietaClub предлагает изучить то, что предлагает нам Трейси Андерсон, и, возможно, ее система станет идеальной и для вас.

диета Трейси Андерсон

  • 4 августа 2011 г.
  • 0

Диета Татьяны Тарасовой

Ничто так не вдохновляет на подвиги, как чужой пример. Стоит нам увидеть на телеэкране похудевшую и помолодевшую звезду, как мы тут же кидаемся узнать секрет ее чудесного преображения.Журнал о диетах DietaClub расскажет сегодня о том, как похудела Татьяна Тарасова, диета которой вызывает огромный интерес и множество толков.

диета Тарасовой

  • 4 августа 2011 г.
  • 0

Диета Синди Кроуфорд

Модная в наше время худоба толкает многих девушек на чрезвычайные жертвы. Они садятся на всевозможные диеты, лишая, тем самым, свой организм необходимых ему микроэлементов, изнуряют себя тяжёлыми физическими упражнениями, отказываются от каких-либо удовольствий и так далее. О том. как можно сбалансировать питание и что собой представляет диета Синди Кроуфорд, своим читателям рассказывает женский интернет-журнал DietaClub .

диета синди кроуфорд

  • 2 августа 2011 г.
  • 0