Вот, уже несколько лет Екатерина Стриженова является «лицом» утренней программы на одном из центральных телеканалов России. Она играет в театре, снимается в кино, принимает активное участие в культурной жизни страны и при этом успевает следить за собственной фигурой! В 41 год Екатерина Стриженова даст фору молодым двадцатилетним девушкам. Но как ей это удается? Женский сайт DietaClub приоткрывает завесу тайны – сегодня вы узнаете о диете Екатерины Стриженовой и ее секретах красоты. Худеем вместе с популярной ведущей!

Удивительная по своей эффективности диета Маргариты Королевой стала настоящей сенсацией среди русскоязычных пользователей интернета. Многие журналы о похудении написали о ней свои восторженные отзывы. В чем же причина такой сумасшедшей популярности?

Пышные формы популярной телеведущей Анфисы Чеховой всегда привлекали внимание представителей противоположного пола. Тяжело поверить, что когда-то Анфиса с грустью смотрела на себя в зеркало и пыталась похудеть. Сегодня же она полностью довольна собой и с удовольствием рассказывает о том, какие рецепты для похудения помогают ей поддерживать себя в форме. Узнайте все о диете Анфисы Чеховой! Женский сайт DietaClub готов рассказать вам все секреты популярной ведущей!

Об аюрведе сегодня не слышал только ленивый, вот только далеко не все знают, что это такое. Наш женский сайт решил обратиться к этой теме и выяснить, какую пользу мы можем извлечь из аюрведы,а именно из системы питания по аюрведе.

Анастасия Волочкова по праву считается одной из самых красивых российских балерин. Стройность, изящество, грациозность – все это она воспитала в себе путем отказа от развлечений и еды. Вам интересно, какая диета Анастасии Волочковой помогает балерине поддерживать себя в превосходной форме? Журнал о похудении DietaClub готов открыть вам секреты стройности этой известной женщины...

Зимой мы испытываем чувство голода чаще, чем обычно. Казалось бы, прошло только 30-40 минут после завтрака, как в желудке возникает знакомое чувство – хочется чем-нибудь подкрепиться. Естественно, немногие женщины могут отказать себе в маленьких радостях и от души лакомятся сладостями, жирной и соленой пищей. Результат – лишние килограммы. А, между тем, весна уже не за горами, и это время года вы должны встретить во всеоружии – стройной и привлекательной. В то же время, страдать от авитаминоза тоже не хочется. Что же есть для того, чтобы восполнить дефицит витаминов и питательных веществ, но, вместе с тем, не набрать лишних килограммов? В этом вам обязательно поможет зимняя диета . О ее полезных свойствах и особенностях вам расскажет женский сайт DietaClub!

Вы не представляете своей жизни без каши? Каждое утро вы начинаете с этого вкусного и питательного блюда? Тогда, скорее всего, о том, что такое лишний вес и целлюлит, вы не знаете. Но праздники, отпуск и малоподвижный образ жизни все-таки способны подарить парочку лишних килограммов даже самому здоровому человеку. Что делать? Давайте использовать полезные свойства каш во благо! Журнал о похудении DietaClub предлагает вашему вниманию два варианта диет на кашах для похудения. Сбросить лишний вес вы сможете быстро и легко!

Популярный сегодня рецепт для похудения - президентская диета или как ее еще называют диета южного пляжа, изначально задумывалась кардиологом Артуром Агатстоном всего лишь как средство для профилактики атеросклероза. Но методика (неожиданно даже для самого автора) дала столь впечатляющие результаты в плане сброса лишнего веса, что мгновенно получила бешеную известность и массу приверженцев.

Бум цветотерапии (или гармонизации жизни при помощи цвета) докатился и до диетологии. Все мы помним детскую считалочку про охотника и фазана, с помощью которой запоминаются семь цветов радуги. Как раз на продуктах, соответствующих этим цветам, и строится «цветная диета» - модный сегодня рецепт для похудения.

Мечта стать звездой Голливуда заставляет сильней биться сердца начинающих актрис и актеров. Не секрет, что колоритная внешность и хорошая физическая форма — одни из обязательных составляющих успеха. И если первое — больше подарок судьбы, то второе — результат работы над собой. Узнать секреты красоты и идеальных форм голливудских красавиц не прочь любая современная женщина. Какие они, диеты звезд Голливуда, которые дают такие фантастические результаты?

Время не стоит на месте, а Виктория Боня только хорошеет. Почитательницы же ее творчества и СМИ все спорят, существует ли в природе особая диета Виктории Бони. Женский сайт решил узнать, как ей удается постоянно быть в форме. У всех известных телеведущих и актрис есть свои секреты, даже если они не живут, следуя строгому режиму и распорядку дня, какие-то правила им приходится соблюдать, чтобы не разочаровать своих поклонников.Виктория Боня не исключение.

Диета ангела – отличный рецепт для похудения. Она хорошо сбалансирована и часто рекомендуется самими диетологами. Длительность диеты 13 дней, за которые можно сбросить от 6 до 8 килограмм. Одной из главных преимуществ диеты ангела является нормализация обменных процессов в организме, вследствие чего ваши потерянные килограммы не вернуться вновь достаточно длительное время.

Женские ноги всегда вызывают пристальное внимание мужчин, они соблазнительны и изящны. Поэтому и нуждаются в особой заботе и уходе. О том, как сохранить ноги стройными и красивыми наш женский сайт и решил поведать сегодня своим читательницам. Надо отметить, что в данном случае вряд ли можно полагаться только на диеты для похудения ног. Хотя, сбалансированное питание с учетом личностных особенностей никогда и никому не вредило.

Настоящая женщина остается молодой и привлекательной в любом возрасте, неважно какой год рождения записан в ее паспорте, ей всегда столько, насколько она выглядит.
Кому-то быть в форме помогает пластическая хирургия и косметика нового поколения, кто-то может себе позволить проводить половину жизни в салонах красоты и фитнесах, а как быть тем, у кого нет ни времени, ни лишних денег, которые можно потратить на себя? Наш женский сайт готов помочь вам, и поделиться информацией о специальных диетах для красоты и здоровья.

Из названия сразу ясно, что основу данной диеты составляют мясные продукты. Мясная диета относится к категории белковых, и построена на принципе уменьшения количества углеводов. Как и прочие белковые диеты, мясная не слишком ограничивает порции, зато полостью исключает сладкое, мучное и крахмал. Максимально разрешенное число дней, проведенных на диете – 10. Все это время придется пить много жидкости.

Несмотря на то, что о кремлевской диете в России заговорили относительно недавно, многие люди уже успели испытать ее на себе. По словам звезд шоу-бизнеса, актеров, музыкантов, режиссеров и простых граждан, данная методика питания может привести к ошеломляющим результатам. Естественно, при этом следует контролировать количество потребляемых продуктов в пределах установленной нормы, выраженной в условных единицах.

В стремлении похудеть многие используют все средства, не задумываясь об их пользе для организма. А ведь как раз этот факт следует учитывать, выбирая рецепты для похудения , потому как расставание с лишними килограммами тоже должно происходить правильно – в противном случае, идеальная фигура добавит массу неприятностей в виде сахарного диабета, гастрита и прочих недугов. Как найти действительно правильную и сбалансированную диету, которая не навредит организму, а, напротив, принесет пользу? Сегодня женский сайт DietaClub предлагает Вам необычный и действенный способ похудения и оздоровления – фен-шуй диету!

Как известно, ничто человеческое звездам не чуждо – они так же, как и «простые смертные» любят поесть на ночь и набирают лишние килограммы. Другое дело, что зачастую знаменитости не позволяют себе расслабиться настолько, чтобы превратиться в нечто необъятное, ведь в этом случае пострадает их популярность. Считается, что в Голливуде успеха добиваются худые актрисы. Именно поэтому, множество знаменитых женщин (даже те, которые всегда были «пышками») начинают испытывать на себе всевозможные рецепты для похудения, чтобы привести себя в соответствие с голливудскими стандартами красоты. Примером такого случая является похудение актрисы Хилари Дафф.

Не сложно догадаться, что свое название диета получала благодаря повальной моде на нее среди голливудских звезд. Этот рецепт похудения используют Кэтрин Зета-Джонс, Моника Белуччи, Николь Кидман, и многие другие. Так Рене Зельвегер, исполнительница роли Бриджит Джонс, именно с помощью данной диеты быстро привела свой вес в норму после съемок картины, для которых ей пришлось поправиться аж на 12 килограмм.

Свою первую мини-юбку Тина Канделаки надела... в 26 лет! Раньше фигура известной телеведущей была далека от идеала. Тине пришлось сесть на строгую диету, чтобы соответствовать общепринятым параметрам. Возможно, этот факт также сыграл роль в повышении ее популярности. О диете Тины Канделаки женский сайт DietaClub расскажет прямо сейчас!