Говядина в духовке: универсальное блюдо!
Особенно хороши блюда из молодой говядины, которую и варят, и жарят, и запекают в духовке.
- Вторые блюда
- 17.08.11
Творожное печенье: спасение для худеющих сладкоежек!
Диетологи разработали рецепты приготовления необычных десертов, которые не окажут негативного влияния на вашу фигуру и вес.
- Десерты
- 14.01.11
Мясо по-капитански: празднично и вкусно
Отличное решение — это мясо по-капитански. Это блюдо превратить простой семейный ужин в настоящий праздник.
- Вторые блюда
- 10.04.12
Как приготовить сырный суп и суп-пюре?
Сырный суп-пюре — французский рецепт, однако, попав к нам на родину, он пришелся по вкусу и детям, и взрослым.
- Супы, бульоны
- 15.04.11
Вкусный диетический завтрак: экспериментируем с продуктами!
Питательный и диетический — вы думаете, идеальный завтрак не может быть именно таким?
- Закуски
- 31.01.11
Салаты из корня сельдерея
Сельдерей — лучший друг всех поваров и кулинаров. Он является одним из самых востребованных пряных растений.
- Салаты
- 29.11.10
Салат «Цезарь» с креветками: отходим от стандартов!
Знаете ли вы, что традиционный салат «Цезарь» можно приготовить… с креветками!
- С морепродуктами
- 30.08.11
Гречневая каша - пища наша!
Ну, кто из нас не знает, что такое гречневая каша? Каши вообще необычайно полезный продукт, гречневая же занимает среди них одно из первых мест.
- Вторые блюда
- 18.08.11
Готовим шашлыки из… креветок!
Знаете ли вы, что шашлыки можно делать не только из мяса, но и из самых обычных креветок!
- С морепродуктами
- 09.08.11
Зеленые щи: весенние рецепты!
Зеленые щи — первое блюдо в нашем весеннем списке блюд! Рецепты зеленых щей присутствуют практически в каждой славянской кухне!
- Супы, бульоны
- 07.04.11
Диетическая выпечка: низкокалорийный торт!
Парадокс, но практически все люди, желающие похудеть и придерживающиеся диет, просто обожают сладости.
- Выпечка
- 30.03.11
Классический чизкейк в домашних условиях
Как на счет того, чтобы попробовать приготовить классический чизкейк в домашних условиях?
- Десерты
- 24.02.11
Свинина с ананасами – оригинальные рецепты!
Этот вид мяса содержит большое количество жира и принадлежит к высококалорийным продуктам.
- Вторые блюда
- 18.02.11
Паста с креветками: добро пожаловать в Италию!
Как на счет того, чтобы за считанные секунды перенестись в Италию?
- С морепродуктами
- 25.01.11
Cалаты с черносливом, рецепты
Если вы соблюдаете диету, то наверняка вашему организму не хватает полезных веществ, необходимых для его работы.
- Закуски
- 22.12.10
Салаты из сельдерея для похудения
Овощная диета сама по себе скучная, но есть и альтернатива — диетические салаты.
- Салаты
- 29.11.10
Диетические заправки для салатов
Чем заправлять салаты на диете? Жирная сметана, майонез, соусы — это источники пустых калорий, которых все стремятся избежать.
- Салаты
- 13.02.14
Рецепты для раздельного питания. Нейтральные дни
Не смешивать белки и углеводы — основа классического раздельного питания.
- Вторые блюда
- 04.02.14
Рецепты раздельного питания. Белковые дни
Раздельное питание по Шелтону или Малахову подразумевает под собой четкое разделение на белковые, углеводные и нейтральные дни.
- Вторые блюда
- 22.01.14
Рецепты раздельного питания. Углеводные дни
Раздельное питание по Малахову и Шелтону подразумевает углеводные дни, когда можно смело включать в свое меню любимые углеводы.
- Вторые блюда
- 21.01.14
Паста Карбонара: вкус Италии
Хотите перенестись на один вечер в Италию и отведать одно из самых любимых блюд итальянцев? Тогда вы просто обязаны приготовить пасту Карбонара.
- Вторые блюда
- 12.04.12
Мясо по-китайски
Не знаете, что приготовить из мяса? Почему бы не разнообразить свой рацион мясом по-китайски?
- Вторые блюда
- 11.04.12
Запеканка из цветной капусты
Такая запеканка готовится очень быстро и отлично утоляет голод, а множество вариаций приготовления позволяет сделать это блюдо диетическим.
- Вторые блюда
- 10.04.12
Морковная запеканка
Это вкусное и одновременно с тем диетическое блюдо можно смело включать в свои рецепты для похудения.
- Вторые блюда
- 09.04.12
Жаркое по-домашнему!
Пожалуй, это одно из самых распространенных блюд русской кухни, которое вот уже много лет украшает праздничные и будничные столы.
- Вторые блюда
- 06.04.12
Рыбная запеканка
Это простое, но вместе с тем изысканное блюдо подарить массу незабываемых эмоций и украсит любой праздник.
- Вторые блюда
- 05.04.12
Рататуй: секреты кухни Прованса
Сегодня рецепт рататуя можно встретить во многих кухнях мира, хотя называется он и по-другому. Существует множество рецептов рататуя.
- Вторые блюда
- 04.04.12
Готовим запеканку из капусты
Капуста — продукт диетический, именно поэтому его и рекомендуют включать диетологи в свои рецепты для похудения.
- Вторые блюда
- 03.04.12
Запеканка из макарон: быстро и вкусно!
Запеканка из макарон — это универсальное блюдо, которое отлично подойдет для завтрака, обеда и даже ужина!
- Вторые блюда
- 02.04.12
Тефтели в сметанном соусе
Почему бы не побаловать себя настоящим произведением искусства — тефтелями в сметанном соусе.
- Вторые блюда
- 30.03.12