Пустые калории. Как их избежать

Большинство людей, которые страдают избыточным весом, абсолютно уверенны, что их рацион является полностью диетическим, и что причин для появления лишних сантиметров на талии и бедрах нет! Откуда же тогда появляется лишний вес? Почему же не худеется? Ответ прост – пустые калории! Сегодня женский журнал о диетах DietaClub выяснит, что такое пустые калории, откуда они берутся и как сделать так, чтобы они не попали в ваш рацион!

пустые калории

  • Jusik
  • 18 июля 2011 г.
  • 2

Вредные привычки, которые мешают нам похудеть!

Многие люди проводят целые годы, пытаясь избавиться от лишних килограммов, не задумываясь, что весь нажитый ими жирок – это не что иное, как отображение их вредных привычек. Таким людям вовсе не обязательно садиться на диету и изнурять себя физическими упражнениями. Все, что от них требуется – это поменять свой образ жизни и заменить вредные привычки на полезные. Как это сделать, и расскажет женский журнал о похудении DietaClub.

похудение, диета

  • Jusik
  • 5 июля 2011 г.
  • 0

Липолиз: повернуть время вспять

Уже не одно поколение милых барышень питает надежду пополнить ряды сексуальных стройных красоток. Изнуряющие диеты для похудения — это уже пройденный этап. Благо, современная медицина предоставляет мощнейшую артиллерию в борьбе с жировыми складками: электролиполиз, лимфодренаж, липосакция, кавитация и прочее. Но большинство женщин, блуждая в поисках истины, в конечном итоге навсегда прощаются со своей мечтой об идеальной точёной фигуре. Причина расставания с девичьими грёзами — туманное представление о современном методе борьбы с жировыми отложениями — липолизе.

  • Jusik
  • 4 апреля 2011 г.
  • 0

Вольюметрика: худеем легко!

Большинство диет обрекают нас на лишения. Конечно, в доброй половине случаев лишний вес напрямую связан с психологическими проблемами, когда удовольствие от еды оказывается самой простой и доступной радостью. Но не так-то просто в одночасье сесть на голодный паек. Или срочно найти заменитель, который будет доставлять не меньше позитива. Казалось бы, ситуация безвыходная, но наш женский сайт нашел выход из этого положения.

  • Jusik
  • 8 февраля 2011 г.
  • 0
Постное меню