Статьи с тегом «мидии»
посмотрите так же и другие тегиМидии. Богатство вкуса на вашем столе
Мидии (лат. Mytilidae) – семейство двустворчатых моллюсков, широко распространенных в Мировом океане. Некоторые виды мидий, такие как Mytilus, Perna, Crenomytilus, являются промысловыми. Калорийность мидий весьма невысока – не более 75-80 Ккал на 100 г съедобной части, что делает их очень востребованным продуктом в любых диетах для похудения.
Полезные свойства морепродуктов
Креветки, мидии, кальмары, крабы и множество других даров морского царства не только делают наш стол богаче, но и укрепляют наше здоровье, а фигуру делают стройнее. Последнее особенно актуально для читательниц журнала о диетах DietaClub, поэтому поговорим сегодня про полезные свойства морепродуктов.
