Статьи с тегом «молочные продукты»

Сквашенное молоко в том или ином виде есть в кухнях практически всех народов мира: это ряженка и мацони, катык и кумыс, чал, курунга и, конечно, йогурт. И это понятно: так молоко хранится гораздо дольше и приобретает новые полезные свойства. Журнал о диетах DietaClub расскажет вам, что такое настоящий йогурт и как его приготовить в домашних условиях.

Белки, жиры, углеводы — эта святая троица знакома почти каждой девушке, ведущей активную борьбу с жировыми складками и злостным целлюлитом. Диеты для похудения для таких барышень звучат не как приговор, а, скорее, как неизменная составляющая их образа жизни. Каждый новый продукт подвергается строжайшему осмотру на оптимальное соотношение важнейших для человека органических соединений: растительных и животных белков, углеводов, жиров. Кстати, такую строгую проверку продуктов на содержание белка и его «товарищей» ведут не только девушки, стремящиеся уподобить свою фигуру песочным часам, но и спортсмены. Уж кто-кто, а они точно знают ценность этого органического соединения.

Сыр фета стал известен россиянам еще в конце прошлого века. Правда, до сих пор покупатели предпочитают выбирать сыры твердых сортов с уже известными названиями, а фету едят исключительно по праздникам и в большинстве случаев только в качестве компонента для салата. Но на самом деле, польза сыра фета настолько огромна, что все-таки стоит включать его в свой рацион как можно чаще. Журнал о диетах DietaClub надеется, что после этой статьи вы станете приобретать этот продукт с завидной регулярностью!