Статьи с тегом «сауна»

Влажная русская паровая баня и сухая финская сауна издавна являются традиционными процедурами оздоровления и очищения организма. Воздействие сауны на человеческий организм осуществляется через кожу, роль которой в обмене веществ весьма значительна. Под воздействием высокой температуры в сауне тело расслабляется, снимаются все мышечные спазмы, поры кожи открываются, и через них происходит обильное потоотделение, при котором вместе с жидкостью из организма выводятся продукты клеточного метаболизма, происходит его очищение и омоложение за счет повышения скорости обновления клеток. Журнал о похудении DietaClub не смог обойти стороной эти приятные и эффективные для похудения процедуры.

Интенсивное потоотделение и разница температур между парной и водой в бассейне (душем) благотворно влияют на состояние нашей кожи, делая ее гладкой и мягкой. А чтобы усилить эффект банных процедур, можно применять различные ухаживающие средства, в том числе, и домашнего приготовления – питательные маски, обертывания и очищающие скрабы. Вот на масках и скрабах для сауны мы сегодня и остановимся – подробно расскажем нашим читательницам о способах их приготовления. Ухаживайте за своей кожей вместе с сайтом о похудении DietaClub!