Девочки, помогите пожалуйста советом! Может у кого-то была похожая проблемка.
У моего родственника лишний вес. Более ста кг наверное. И он продолжает набирать — слишком любит сладкое, выпечку, и никакой физической активности. Работа сидячая, передвижение на машине.
Врачи уже предупреждали, что это и есть причина стенокардии, давления, храпа. Что это угроза инфаркта.
И сам он прекрасно это понимает, говорит, что ему нужно худеть, но делать ничего не хочет. Ни диеты, ни спорт, даже взвеситься боится, на весы лет пять не вставал.
Мои уговоры не помогают. Что можно сделать, чтобы изменить ситуацию? Чтобы хоть как-то уговорить заняться каким-то лёгким видом спорта? Плавать боится, в качалку стесняется, велосипед — тоже боится. Посоветуйте пожалуйста.
